Tantsukooli õpilastel ja ka teistel huvilistel on võimalik võtta erineva suunitlusega valiktunde, mis arendavad heale tantsijale vajalikke oskusi ja muudavad tantsulise ettevalmistuse veelgi terviklikumaks. Valiktundides on võimalus arendada tantsutehnikat, stiilitunnetust, improviseerimisoskust, võhma ja palju muud.

Loe tundide kohta lähemalt allpool.

VALIKTUNNID HOOAJAL 2025/2026

UUS! Hip-hop tehnika

Hip-hop tehnika tund on mõeldud kõigile tänavatantsuhuvilistele, kes soovivad arendada enda hip-hop tunnetust ning süvitsi minna põhisammude õppimisega. Tunnis õpime põhisammude kombinatsioone, erinevaid variatsioone ja harjutame ka ise sammudega improviseerimist.

Tund annab hoogu juurde sinu arengule ning toetab eriti mõnusa stiilitunnetuse kujunemist.

UUS! Tantsija kui looja

“Tantsija kui looja” on uus kursus, kus fookuses on tantsuLOOME ning iga tantsija individuaalsuse ja enda valikute avastamine.

Tantsijad tegelevad tundide jooksul erinevate huvitavate ülesannetega, nii teoreetiliste kui praktilistega. Tunnis on oluline koht ka tantsuanalüüsil. Tantsule lähenetakse erinevastest perspektiividest – kui looja, liikuja ja vaataja.

Soovituslik vanus osalemiseks on 13+. Osaleja ei pea olema edasijõudnud tantsija – peamine on huvi tantsu ja tantsuloome vastu. Ka alustaja tantsija ideed ja tantsukeel on väärtuslikud.

Tund on soovituslikult kohustuslik kõigile, kes tegelevad soolode ja duettiga, soovivad läbi viia Tantsijalt Tantsijale töötube või muul viisil enda loomingut edasi arendada ja avaldada.

I kursus kestab oktoober-detsember 2025 ning lõpeb showingu või videoprojektiga.

Juhendajaga kohtumine toimub 2x kuus (igal teisel kolmapäeval), vahepealsel ajal saab tantsija kasutada saali iseseisvaks teemadega tegelemiseks. Vajadusel on võimalik tunniga liituda ka online´s.

Tantsutehnika

Tantsutehnika tunnid on mõeldud kõigile, kes soovivad arendada üliolulist tantsutehnilist baasi. Tähelepanu pööratakse õigele kehajoondusele, tasakaalule, jõule, väljapoolsusele, sirutustele; õpitakse pöördeid, hüppeid jt tantsutehnilisi elemente. Ideaalne võimalus võtta lisatreening, saamaks veelgi paremaks tantsijaks. Tantsutehnika grupp on suunatud enese arendamisele, esinemiskoreograafiat ei koostata.

Disco

Disco on kiire, energiline ja efektne tantsustiil, mida iseloomustavad tugevad hüpped, kiired sammukombinatsioonidd ja jõulised käte-liigutused. Tantsu rütm on tempokas ja kaasahaarav, pakkudes tantsijale nii füüsilist väljakutset kui ka rõõmu eneseväljendusest. Disco treeningutes arendatakse vastupidavust, koordinatsiooni, painduvust ja lavalist enesekindlust. Stiil on väga show’lik – sära, energia ja emotsioon on alati esiplaanil. Sobib suurepäraselt neile, kes naudivad tempokat muusikat ja soovivad laval särada. Vastavalt osaleja soovile ja huvile on võimalik osaleda ka võistlustel soolode/duodega.

Disco minidesse on oodatud 6-10aastased tantsijaid, kes alles alustavad disco või tantsuteekonda ning on huvitatud uuest stiilist. 

Disco lastesse on oodatud 9-12aastased, kellel on juba eelnev tantsukogemus ja arusaam, mida disco endast kujutab. 

Disco edasijõudnud on mõeldud 14+ vanuses tantsijatele, kellel on eelnev tantsukogemus. 

Akrobaatika

Akrobaatika on kehalisele arengule väga kasulik treeningvorm. Akrobaatika arendab jõudu, painduvust, kehatunnetust ja annab juurde uusi ägedaid oskusi. Trennides teeme selgeks kehakooli alused ja keskendume uute trikkide õppimisele. Lisaks peame oluliseks, et õpitud trikid seostuksid tantsumaailmaga – räägime ja õpime kuidas oskusi siduda koreograafiasse.

Alustajad (7-12a) – lapsed, kes pole varem akrobaatika tundides käinud või alles õpivad, kuidas teha hundiratast.

Edasijõudnud (7-12a) – lapsed, kes on akrobaatika tundides varem käinud ning oskavad hundiratast ja silda hoida.

Freestyle

Freestyle on tund, mille eesmärgiks on õpetada tantsija improviseerima ehk freestyle’ma lähtudes hip-hop stiilist. Keskendutakse hip-hop tantsu tehnikale ning õpitakse tundma muusikat ja selle erinevaid nüansse. Tunnis tegeleme põhisammude ja baastehnikate harjutamisega ning õpime kasutama ka erinevaid kontseptsioone, et laiendada individuaalset liikumiskeelt. Vanemate tantsijate grupis on vajalik eelnev kogemus.

Kaasaegne improvisatsioon

Kaasaegses improvisatsioonis tegeletakse peamiselt kehatunnetuse ja muusika kuulamisega ning lisaks ka põgusalt kaasaegse tantsu tehnikaga. Katsetatakse vaba liikumisega ja kindlate ülesannete sees liikumisega. Suur osa tundidest on ka reflekteerimisel – nii enda liikumise, teiste liikumise kui ka tantsu üldiselt.

Põrandatehnika

Põrandatehnika tund on mõeldud liikujatele, kes soovivad põrandaga suuremaks sõbraks saada. Tundides harjutame põrandal liikumise põhitõdesid, kuidas ohutult tasandeid vahetada ja õpime põrandatehnika elemente nii eraldi kui ka koreograafias. Kindlasti ei puudu tundidest ka improvisatoorselt õpitu katsetamine.